Apple Podcast | Spotify | Android Hast du das Gefühl, dass du auf Fotos nie so aussiehst, wie du es dir vorstellst? Du bist nicht allein. Viele Frauen, die ich begleite, fühlen sich genau so. Wir sind oft so kritisch mit uns selbst, dass wir eher unsere vermeintlichen...
Apple Podcast | Spotify | Android Hast du dich schon mal gefragt, warum du auf Fotos anders aussiehst, als du es im Spiegel wahrnimmst? Oder warum dir Bilder von dir oft nicht gefallen, obwohl du dich bei der Aufnahme gut gefühlt hast? Du bist nicht allein! Es geht...
Apple Podcast | Spotify | Android Wenn du beim Öffnen von Instagram ein flaues Gefühl im Magen hast und das Gefühl, dass ständige Posts und Likes dich mehr stressen als voranbringen, dann bist du nicht allein. Viele Selbstständige empfinden sozialen Druck, der von...
Apple Podcast | Spotify | Android Stell dir vor, du hast gerade einen Raum verlassen, und sofort beginnen die Menschen darin, über dich zu sprechen. Was denkst du, sagen sie? Erinnern sie sich an dich als Expertin, die beeindruckt hat? Oder bleibt dein Name vielleicht...
Apple Podcast | Spotify | Android Wir alle kennen das Gefühl, wenn eine einzige negative Bewertung auf Amazon unsere Kaufentscheidung plötzlich ins Wanken bringt. Egal wie viele positive Bewertungen es gibt – dieser eine schlechte Eindruck kann reichen, um uns zu...